Welche genbasierte personalisierte Ernährung ?

Meine Empfehlung zur genbasierten Ernährung:

Nutrilite TM MyBodyID

Das Programm habe ich selbst getestet und war begeistert.

Warum?

  • Ich habe erfahren, wie mein Stoffwechsel tickt.
  • Ohne zu Hungern und ohne Jojo-Effekt konnte ich mit diesem Programm 26 kg Gewicht reduzieren - meine Erfahrung kannst du hier nachlesen. 
  • Es hat mir geholfen, meine Ernährung langfristig umstellen zu können.
  • Die Ernährungsempfehlungen arbeiten mit ganz normalen Lebensmitteln. Ich musste keine ausgefallenen Dinge kaufen oder mich an einen komplett anderen Geschmack gewöhnen.
  • Auch Lieblingslebensmittel konnte ich einbinden. 
  • Die Empfehlungen sind maximal flexibel. Auch wenn sich spontan mal Mahlzeiten geändert haben, war das problemlos möglich.
  • Die Tipps konnte ich leicht in meinen Alltag umsetzen.
  • Es gibt eine ganze Menge an Rezeptvorschlägen, die auf meinen Gentyp zugeschnitten sind. Diese sind einfach nachzukochen und schmecken der ganzen Familie - so musste ich nicht für mich extra etwas zubereiten.
  • Auch eigene Rezepte konnte ich im Programm anwenden und auf meinen Gentyp anpassen.
  •  Kurz gesagt: Es ist ganzheitlich, umfassend und alltagstauglich

Mein Fazit

Vorteil

  • Du lernst mit diesem Programm nicht nur deinen Stoffwechsel kennen, sondern auch die Lebensmittel.
  • Du bekommst zur Analyse deines genetischen Stoffwechselprofils auch eine Online-Führung an die Hand - diese hilft dir, die Empfehlungen in DEINEN Alltag umsetzbar zu machen.
  • Du kannst auch eigene Lieblingslebensmittel mit einbinden.
  • Du isst, was du magst.
  • Nicht du musst dich an das Programm anpassen, sondern das Programm passt sich an dich an.
  • Eigene Rezepte können erstellt werden und an den eigenen Stoffwechsel angepasst werden - so kannst du die Gerichte kochen, die du gewohnt bist und musst vielleicht nur eine Kleinigkeit verändern.
  • Zutaten in den vorgeschlagenen Rezepten können ausgetauscht werden - so kannst du Lebensmittel, die du nicht magst, gegen andere austauschen, die dir schmecken.

Handhabung

  • Nach einer kurzen Einarbeitung ist die Handhabung sehr einfach.
  • Mit der dazugehörigen App bist du flexibel auch spontan Mahlzeiten zu verändern.
  • Eigene Lieblingslebensmittel können mittels Barcode-Scanner schnell und einfach eingebunden werden - so hast du die Lebensmittel im Programm, die dir schmecken und die du gewohnt bist.

Kosten

  • Das Programm gibt es zu einer Einmalzahlung.
  • Keine weiteren laufenden Kosten.
  • Ratenzahlung über paypal möglich.

Genbasierte, personalisierte Ernährung 

Für wen ist sie geeignet?

Geeignet für

  • Menschen, die wissen wollen, wie ihr Stoffwechsel tickt
  • Menschen, die gerne genießen
  • Menschen, die sich ausgewogen ernähren möchten
  • Menschen, die Gewicht nachhaltig und gesund reduzieren möchten
  • Menschen, die genug haben von Diäten
  • Menschen, die genug haben, von Verboten
  • Menschen, die bereit sind, ein Ernährungstagebuch online zu führen
  • Menschen, die offen sind etwas Neues auszuprobieren
  • Menschen, die bereit und gewillt sind, ihre Ernährung zu modifizieren
  • Menschen, die bereit sind, auf Empfehlungen einzugehen
  • Menschen, die neue Rezepte ausprobieren wollen
  • Menschen, die wissen wollen, wie die Lebensmittel beschaffen sind
  • Vegetarier / Veganer
  • Menschen, die für die ganze Familie kochen

Nicht geeignet für

  • Menschen, die nicht bereit sind, ihre bisherigen Gewohnheiten zu hinterfragen
  • Menschen, die nicht bereit sind, sich mit ihrer Ernährung und mit ihrem Lebensstil auseinanderzusetzen
  • Menschen, die nicht bereit sind, ein Ernährungstagebuch online zu führen 
  • Menschen, die nicht bereit sind, ihre Ernährung zu modifizieren
  • Menschen, die nicht bereit sind, etwas Neues auszuprobieren
  • Menschen, die für neue Rezepte nicht offen sind
  • Menschen, die nicht bereit sind, Tipps umzusetzen

Zusammenfassung

  • Die personalisierte-genbasierte Ernährung bietet dir mit Hilfe individualisierter, persönlicher Ernährungs- und Trainingsempfehlungen einen ganzheitlichen Ansatz.
  • Dieses Programm gibt dir nicht nur dein Gentest-Ergebnis, sondern auch eine Online-Führung an die Hand
  • Es zieht deinen eigenen Stoffwechsel, deine persönlichen Vorlieben und deinen eigenen Alltag mit ein.
  • Es hilft dir dabei, wissenschaftliche Erkenntnisse in deinen eigenen Alltag umsetzen zu können.
  • Es hilft dir, deine persönlichen Ziele zu erreichen ohne dabei deinen Alltag und deine Gewohnheiten komplett umzuwerfen und stark zu verändern.
  • Nicht du musst dich an das Programm anpassen, sondern das Programm passt sich an dich an.
  • Es hilft dir dabei in's TUN zu kommen.

Meine Empfehlung für die genbasierte, personalisierte Ernährung*

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Was immer der Vater einer Krankheit gewesen ist,

die Mutter war eine schlechte Ernährung.

(Altchinesisches Sprichwort)

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